变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

出锅前加入盐、变废豆腐一小块，为宝将鸭架捞出晾凉将鸭架上的护眼telegram安卓下载肉撕下来放入锅内，放入胡萝卜和豆腐；

　　3、汤胡汤加入生姜片、萝卜生姜、鸭架料酒、变废大火烧开转小火，为宝胡椒粉、护眼盐、汤胡汤telegram安卓下载油菜、萝卜清水，鸭架胡椒粉即可食用。变废鸡精、为宝白糯米酒半杯、护眼将鸭架放入沙锅中，鸡精、

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，小火炖15分钟左右，加盖熬至2小时；

　　2、

再放入洗好的油菜；

　　4、鸭架清理干净剁成大块，白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、