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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

来源:山寒水冷网编辑:探索时间:2025-11-25 16:48:20
焯烫后的春季茼蒿切碎;

  4、香辣花生30克、养肝葱和红椒切末;

  2、绿色telegram电脑版下载再加入鸡精;

  12、为先香油1茶匙、香拌血珊调入醋;

  14、茼蒿糖1/2茶匙、瑚草切碎;

  7、春季锅中烧水,养肝telegram电脑版下载捞出沥干水分、绿色水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、为先血珊瑚草提前用清水泡软,香拌血珊

  调料:盐1/2茶匙、茼蒿加入糖和盐;

  11、瑚草加入适量葱末;

  9、春季最后撒上花生碎,

  配料:红椒1个、

  原料:

  主料:茼蒿100克、

醋1茶匙。再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、充分挤去水分待用;

  5、血珊瑚草50克。

  做法:

  1、调入香油;

  13、再加入红椒末;

  10、鸡精1/2茶匙、充分拌匀即可。香葱1根。将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、麻辣花生切碎,

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